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Pesas Deportivas Tobillos Muñeca 4 KG AzulLas pesas para tobillos son un prctico mtodo de entrenar el tren inferior adicionando peso a todos los ejercicios que se realizan con la parte baja del cuerpo, ya sea para trabajar las piernas como tambin los abdominales y lumbares. Lo que hace es que sin darnos cuenta intensifiquemos notablemente los ejercicios y ms an los ejercicios aerbicos que son los que estamos acostumbrados a hacer sin nada de peso y en varias repeticiones. Haz de cualquier

